МАГНИЙ.
Вы – дама нервная?
Или спокойная и уравновешенная?
А хотите быть спокойной и уравновешенной?
Рядом со спокойным человеком легче дышится. Ему хочется доверять. Рядом с ним хочется жить. А рядом с нервным…?
Моя мама меня никогда не наказывала. Даже не особенно ругала. Она просто злилась, если что-то не так. И даже не обязательно не так. Злилась без повода. Нервничала. Я этого боялась как огня. Ведь дети такие чувствительные. Для них состояние мамы это состояние окружающего мира. А нервная мама… Но почему она нервная?
Бывают, конечно, объективные причины. Реальные поводы. Ситуации надо разводить. Мудрые люди разводят их разумно, “без нервов”. – “А я? Как я развожу ситуации? Разве я не умная? Разве я не мудрая? Я хочу такой быть. Хочу! А на деле как? – Как всегда. С истерикой. Дура я, что ли?!”
А вот не дура. Просто не хватает магния. Без магния нервы дуреют. И Вы, умница и красавица, хоть десять раз любимая и счастливая, начинаете царапаться и кусаться.
“Ага, магний. Бежим в аптеку, покупаем магний. Не очень дорого. Но и не сильно дешево, если учесть, что он нужен постоянно. Но для себя любимой ничего не жалко. А то вот позорюсь, на людей кидаюсь.”
Ну и что? – А ничего. Как кидалась, так и кидаюсь. А ведь наши бабушки-прабабушки не кидались. Слыли мудрыми. Слыли разумными. А не электрическими истеричками, как я (и не только я…). И где же они брали этот магний? Где он водится?
Вот они брали его в хлебе. Хлебушек был правильный. Сами же и пекли. Отвез муженек зерно на мельницу, смололи муки свеженькой. Из твердых сортов, между прочим. Которым теперь цены не сложат. А зерно-то брали цельное, с отрубями, со всеми микроэлементами. И кто сам не пек, покупал хлебушек все тот же, правильный. Потому что магния в этих пшеничных отрубях – изобилие. Делать ничего не надо: ешь хлеб и не психуй. Что и делали наши прабабушки.
“А мне что делать? Весь хлеб из ободранного зерна. Даже если самой печь, мука-то все равно без отрубей. И потом, когда это я буду печь хлеб? На мне работа, дом, …телевизор. А печь я его не умею. … И не очень хочется.”
Выход есть?
Выход есть.
Покупаете пшеничные отруби и добавляете в готовую еду. Все!
Они безвкусные, ничего не испортят. Пара столовых ложек в день на человека – и все проблемы решены.
Я попробовала.
У меня получилось.
Домашние не нарадуются: дома сидит киса ласковая вместо пантеры.
Мурчит. Не царапается.
Счастье-то какое!
Не зря говорят, что все гениальное просто.
Ваш отзыв