О ВРЕДЕ КОЛЛЕКТИВНОЙ ЗАРЯДКИ.
Люди бывают двух типов: системы самоуправляющиеся и системы управляемые.
Это не зависит ни от ума, ни от воспитания. Это какой-то врожденный ген.
Ученые пытались понять на обезьянах. “Почему этот самец лидер?” Он не самый крупный, не самый сильный, даже не самый агрессивный, а вот… Загадка природы.
Итак, мы говорим о зарядке. Может быть зарядка групповая, может быть индивидуальная. А в зарядке, как оказалось, важен свой ритм. Ваш, то есть, ритм. Он завязан на частоту пульса. Будет соответствовать – будет от зарядки польза, не будет – тогда больше вреда. А Вы не знали? Никогда не замечали, что может быть в кайф, а может – через силу? – Вот это оно и есть. Если делаете в своем темпе, все идет как на одном дыхании. А если в чужом… А группа… – Как быть?
Допустим, Вы представитель первой категории. И хотя Вы человек приличный и воспитанный, но внушаемостью не страдаете. Внутри этой лапочке никто не указ. Для Вас не катастрофа работать в группе. Все равно будете делать по-своему. Так что можно и походить, поучиться. Но потом… – два пути: или заниматься самой, или вести группу. Свою набрать. – А что, Вы можете! Вопрос, хотите ли?
Вторая категория – исполнители. Даже очень умные и образованные, но исполнители. Даже очень высокого уровня, но исполнители. “Да что мне Ваше первопроходчество? Скажите, что делать и не напрягайте меня!” – Узнаете себя? Вот таким без группы никак. Индивидуальная деятельность требует слишком много возни. Но… Зарядка-то нужна. Физическое тело своего требует. А группа… “Вот как бы так вписаться, чтобы и с пользой и без возни?”
Выход примитивный как пять копеек. Обходите все имеющиеся в наличии группы. На разовые занятия ходите. И выбираете. Вот те, шустрые, которые группы ведут, они ведь тоже разные. С разным своим темпом, который они и задают группе. А дальше просто: подходит – не подходит. (Ну, хотя бы близко.) И вопрос решен. Индивидуального тренера выбираете по тому же принципу. Вам ведь все равно без этого не обойтись. Потому что… Ну, не будете Вы сама заниматься. Вот, не будете! А с ними – да.
“А мне надо, надо, надо!”
Красоту поддерживать.
Ваш отзыв