МОЯ БАНЯ ФУРО.
Баня. Это не совсем про гигиену.
Это про регулировку процессов в организме. И она очень завязана на климат. Испокон веков каждый народ вырабатывал свою.
А мы? Что мы об этом знаем? Просто или нравится или не нравится. А почему? Ведь не редкость, что кто-то на юге обожает финскую сауну, а у кого-то на севере лежит душа к турецкой бане. Не вникают, конечно. Просто нравится.
А можно и вникнуть. Вот я, например, неравнодушна к японской бане фуро. Это когда влезаешь в бочку с кипятком и выгреваешься. Меня никто не понимает. “Тебе чего не хватает? У тебя что, ванны нет? И зачем тебе бочка с кипятком? Тем более. что у тебя ее нет и не будет.” Не понимают. А сама я понимаю?
И стала я разбираться. Вместо того, чтоб мечтать о японской бочке. Откуда у меня это желание? А, может, не только у меня?
У людей в большинстве как? – Живут в привычном климате, иммунитет хороший и терморегуляция, соответственно, тоже. А если…
Родилась в одном климате, живу в другом, иммунитет барахлит и терморегуляция не тянет. И…? – А жить-то надо.
Я уж молчу какая проблема с одеждой: таскаешь за собой кучу жилеточек, по одной на каждый градус внешней среды. Ну, прямо змея холоднокровная.
А есть еще утро. Из теплой постельки вынырнула и… – самый настоящий шок: дрожу как осиновый лист, согреться не могу. Жизнь не мила. Холод изнутри. А врачи: “Это не болезнь, это у Вас терморегуляция нарушена.” Сама знаю. Делать-то что?
И вот. Баня фуро. Мечта всей жизни. – Иду в ванную, становлюсь под очень горячий душ. Почти кипяток. Вожу душиком по коже. Выгреваюсь. (Не в ванне лежу, чтобы седце не напрягать, а именно под душем.) Пять минут, и как в другой реальности. И жизнь мила, и для дел готова. Теперь махровый халатик сверху, и уже никакая зарядка не пугает. Даже наоборот.
Вот и подумайте, какая баня Вам нравится и что в ней такого?
Может заменить можно?
В простых домашних условиях?
Пообщайтесь с организмом.
Он давно просит, да его никто не слушает.
А если?..
– Он плохого не посоветует.
Ваш отзыв